editorial heading
Zwemschool
De start- en inschrijvingsdata voor elke lessenreeks vind je telkens terug op onze website.
Opgelet!
Voor de zwemlessen 'Op weg naar Haai', 'Op weg naar Orka' en 'Op weg naar Afstandszwemmen' is het verplicht in het bezit te zijn van het juiste brevet alvorens deze zwemlessen te starten. Gelieve dit brevet door te sturen naar zwemschool@denekker.be ten laatste een week voor de eerste les.
Op weg naar Waterschildpad: 8 deelnemers per groep
Watergewenning voor kinderen vanaf 5 jaar of die 5 jaar worden tijdens de cursus.
De kinderen leren tijdens deze reeks zonder hulpmiddelen drijven op buik en rug, draaien van buik naar rug, onder water zwemmen, voorwerpen opduiken, initiatie beenbeweging schoolslag en crawl,...Tijdens deze lessen wordt ook heel wat aandacht besteed aan het overlevingsaspect en de zelfredzaamheid bij jonge kinderen. Op het einde van de cursus krijgen de kinderen de kans om hun brevet "waterschildpad" af te leggen.
Wanneer:
Groep 1: woensdagen van 14.15 tot 14.45 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 2: vrijdagen van 16.30 tot 17.00 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 3: vrijdagen van 17.15 tot 17.45 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 4: vrijdagen van 18.00 tot 18.30 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 5: vrijdagen van 18.45 tot 19.15 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 72.80 inwoner Bonheiden / € 78.00 niet-inwoner Bonheiden
Incl. inkom kleuter
Op weg naar Haai: 8 deelnemers per groep
Zwemles voor kinderen vanaf 5 jaar of die 5 jaar worden tijdens de cursus, met NLS diploma waterschildpad.
In deze fase starten we met het aanleren van schoolslag. En wordt deze zwemstijl gecombineerd met het uitvoeren van allerlei opdrachten in functie van de waterveiligheid. Op het einde van de cursus krijgen de kinderen de kans om hun brevet "Haai zwemveiligheid 25 m" af te leggen.
Indien het diploma (waterschildpad) voor de start van de eerste les niet voorgelegd kan worden, behouden we ons het recht om de inschrijving te annuleren.
Wanneer:
Groep 1: woensdagen van 15.00 tot 15.45 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 2: woensdagen van 15.00 tot 15.45 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 3: vrijdagen van 16.30 tot 17.15 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 4: vrijdagen van 16.30 tot 17.15 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 5: vrijdagen van 17.30 tot 18.15 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 6: vrijdagen van 17.30 tot 18.15 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 130.10 inwoner Bonheiden / € 140.50 niet-inwoner Bonheiden
Incl. inkom kind.
Op weg naar Orka: 10 deelnemers per groep
Vervolmaking voor kinderen vanaf 5 jaar met NLS diploma Haai zwembadveilig 25 m
Tijdens deze cursus wordt er nog veel aandacht besteed aan het verbeteren van de techniek van schoolslag maar ook aan de zelfredzaamheid van de kinderen. Ook duiken en watertrappelen komen aan bod. Op het einde van de cursus krijgen de kinderen de kans om hun brevet "Orka zwembadveiligheid 50 m" af te leggen.
Indien het diploma (haai) voor de start van de eerste les niet voorgelegd kan worden, behouden we ons het recht om de inschrijving te annuleren.
Wanneer:
Groep 1: dinsdagen van 17.00 tot 17.30 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 2: dinsdagen van 17.45 tot 18.15 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 3: woensdagen van 14.15 tot 14.45 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 72.80 inwoner Bonheiden / € 78.00 niet-inwoner Bonheiden
Incl.inkom kind
Afstandszwemmen Schoolslag: 10 deelnemers per groep
Vervolmaking voor kinderen vanaf 5 jaar met een NLS brevet Orka zwembadveilig 50 m of 25 m.
In deze cursus wordt de ademhaling van schoolslag aangeleerd. Ook het keerpunt, duiken, initiatie crawl...komen aan bod. Op het einde van de cursus krijgen de kinderen de kans om een afstandsbrevet af te leggen.
Indien het diploma (orka) voor de start van de eerste les niet voorgelegd kan worden, behouden we ons het recht om de inschrijving te annuleren.
Wanneer:
Groep 1: dinsdagen van 17.00 tot 17.30 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Groep 2: dinsdagen van 17.45 tot 18.15 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 72.80 inwoner Bonheiden / € 78.00 niet-inwoner Bonheiden
Incl. inkom kind .
Afstandszwemmen Crawl: 10 deelnemers per groep
Zwemlessen crawl voor kinderen vanaf 5 jaar met een NLS brevet afstandszwemmen 100m.
In deze cursus wordt de ademhalingstechniek en de been-en arm beweging van de crawl aangeleerd.. Op het einde van de cursus krijgen de kinderen de kans om een afstandsbrevet in crawl af te leggen.
Indien het diploma (afstandszwemmen 100m) voor de start van de eerste les niet voorgelegd kan worden, behouden we ons het recht om de inschrijving te annuleren.
Wanneer:
Groep 1: woensdagen van 14.15 tot 14.45 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 72.80 inwoner Bonheiden / € 78.00 niet-inwoner Bonheiden
Incl. inkom kind .
Aquagym: 30 deelnemers per groep
Opbouwende oefeningen afwisselend met aquajogging voor jong en oud op muziek. Uitstekend voor de conditie en het verstevigen van de spieren. Vanaf 16 jaar.
Wanneer:
Groep 1: dinsdagen van 19.30 tot 20.30 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 78.00 inwoner Bonheiden / € 83.2 niet-inwoner Bonheiden
Incl. inkom
Aquabalance: 12 deelnemers pers groep
Oefeningen op speciale drijfmatten op het water waarbij gewerkt wordt aan de conditie en verschillende spiergroepen. Omdat het gaat om een training op het water sta je haast nooit volledig stabiel waardoor de oefeningen alleen maar intenser worden. Droog blijven is niet verzekerd, plezier maken wel!
Wanneer:
Groep 1: vrijdagen van 18.45 tot 19.30 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 98.80 inwoner Bonheiden / € 104,00 niet-inwoner Bonheiden
Incl. inkom
Zwemles Volwassenen: 6 deelnemers per groep
Voor volwassenen vanaf 16 jaar die nog niet kunnen zwemmen
Wanneer: dinsdagen van 18.30 tot 19.15 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 130.10 inwoner Bonheiden / € 140.50 niet-inwoner Bonheiden
Incl.inkom
Via Schoolslag naar Crawl: 15 deelnemers per groep
Ben je ouder dan 16 jaar en wil je graag je schoolslagtechniek verbeteren en afstand opbouwen? Dat kan in deze lessenreeks! Daarnaast helpen we je ook de eerste stappen te zetten naar het crawl zwemmen.
Wanneer: dinsdagen van 18.30 tot 19.15 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 72.80 inwoner Bonheiden / € 78.00 niet-inwoner Bonheiden
Incl. inkom
Crawl Vervolmaking: 15 deelnemers per groep
Ben je ouder dan 16 jaar en wil je graag je crawltechniek verbeteren en afstand opbouwen?
Wij helpen je vooruit!
Wanneer:Dinsdagen van 20.45 tot 21.30 uur (uitgezonderd schoolvakanties)
Prijs: € 72.80 inwoner Bonheiden / € 78.00 niet-inwoner Bonheiden
Incl. inkom
Meer info: zwemschool@denekker.be